Покори высоту 42,2!

Программа подготовки к марафону в Тольятти/Вене/Париже 2018!
Презентация программы 18 октября (ср.) в 19:30 по адресу Галактионовская 118А.
ПОКОРИ 42,2 КМ!
Программа подготовки к марафону в Тольятти/Вене/Париже 2018!
18 октября 2017 г.
Орг. старт программы
21 октября — 22 апреля
6 месяцев подготовки
22 апреля 2018 г.
Финиш на марафоне
Супертренер
Никеров Дмитрий
КМС по легкой атлетике и служебному биатлону. Выступает за общество «Динамо». Участвует в чемпионатах России. Преподаватель кафедры физической подготовки, пишет кандидатскую диссертацию.

Личный рекорд на полумарафоне 1:08:36.

На полумарафоне в Вене 12 апреля 2015г. занял 5-ое место среди 40000 участников.

Расписание тренировок
Группа
ср, 19:30 — Набережная
сб, 9:00 — Манеж - ул. Физкультурная, 101
Шесть месяцев подготовки легко сделают даже из новичка уверенного финишера марафона с улыбкой на лице. А если у вас за плечами уже есть марафон, то эта программа выведет вас на новый уровень!
Стоимость программы
Оплата по месяцам
5000
р.
МАРАФОНСКИЙ РЮКЗАК В ПОДАРОК!
Вся программа на 6 месяцев
Начало тренировок: 21.10.2017
Срок подготовки: 6 месяцев
В стоимость входят: два занятия с тренером в неделю, осмотр спортивного физиотерапевта, план домашних тренировок, стартовый пакет ученика и достижение амбициозной цели
27000
р.
30000
р.
Хотите узнать больше?
Регистрируйтесь и приходите 18 октября в штаб I Love Supersport на встречу с знаменитым Самарским Марафонцем Сергеем Шаломеевым, который расскажет о зимней экипировке бегунов и своем опыте подготовки!
Регистрация
На презентацию и программу подготовки к забегу
Ваше имя
Ваш номер телефона
Ваш e-mail
Зарегистрироваться на:
Нажимая на кнопку «зарегистрироваться» вы соглашаетесь с обработкой персональных данных
ПРЕЗЕНТАЦИЯ ПРОГРАММЫ:
19:30
Вдохновляющая лекция с Василисой Соловьевой, которая расскажет о том, как ставить долгосрочные цели и достигать их не только в спорте!
Также вы узнаете об этапах обучения и особенностях длительных программ подготовки.
Василиса Соловьева
Что вы успеваете сделать за час? А наш приглашенный гость за это время успевает пробежать полумарафон. Сергей Шаломеев - знаменитый самарский марафонец. Личные рекорды: 21,1 км - 1:03:40, 42,2 - 2:15:47 в Лас-Вегасе!

Кроме своего опыта, Сергей расскажет нам все о зимней экипировке и покажет самые актуальные модели!
Сергей Шаломеев
Эта семья на которую равняются все ученики I Love Super Sport Samara.
Дмитрий уже дважды финишировал марафон, один из них Major -Берлин!
За спиной Татьяны множество полумарафонов, но в этом году она достигла своей заветной цели в 42,2 км на одном из самых масштабных марафонов мира!

Дети не отстают: Екатерина - молодая полумарафонка, не отдает от мамы и берет с нее пример. Сын пока остановился на 10 км!

Они расскажут о своем опыте, расписании и том, как они совмещают работу, семью, учебу и спорт.
Семья Конкиных
ОТЗЫВ О ДЛИТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ
Виталий Говорухин
Финиш: Московский Марафон Время: 4:08:5 Эндорфины на финише: на максимум
Если остались вопросы
Входит ли регистрация на марафон в программу?
Регистрация на марафон оплачивается самостоятельно. Но мы знаем, как сделать так, что ты успеешь зарегистрироваться вовремя!
Что делать, если я пропущу тренировку?
Это не очень хорошо, но не страшно. Свяжись со штабом, и решение найдется.
Я уже бегал марафон, но это было давно. Мне подойдет данная программа?
Не так важно, как давно вы бегали марафон последний раз, как важен беговой объём тренировок на последние два месяца. Если вы бегаете не меньше 30 км в неделю последние два месяца, то втянитесь в тренировочный процесс легко и без перегрузок.
Какая экипировка мне понадобится?
К марафону мы готовимся как на улице, так и в манеже. Вам понадобится беговая экипировка, соответствующая сезонной температуре. Более подробно о ней мы расскажем на презентации программы.
Предусмотрена ли медицинская поддержка в течение программы?
Да. На 2−3 неделе занятий проходит обязательный скрининг опорно-двигательной системы в PILATES HOUSE. В течение всей программы для учеников предусмотрены специальные условия в семейных клиниках «КОСМА»
наши контакты
Made on
Tilda